La aceleración del ritmo de vida, el exceso de estímulos y la creciente digitalización han contribuido a que muchas personas vivan con una menor conexión con su cuerpo y con sus emociones. Esta realidad, cada vez más presente en el ámbito de la salud y el bienestar, plantea interrogantes sobre la forma en que se construyen los vínculos, se gestionan las emociones y se experimenta la relación consigo mismo y con el entorno.
Desde una perspectiva que integra la psicología, el cuerpo y la dimensión relacional, el psicólogo Xavier Serrano Hortelano ofrecerá una reflexión sobre esta realidad durante el XVII Encuentro Español de Biodanza SRT "Esencia Viva", que tendrá lugar del 8 al 12 de octubre de 2026 en Benicàssim.
Una mirada psicosocial para comprender la desconexión corporal
Especialista en psicología clínica, ecología humana y prevención, Xavier Serrano Hortelano ha desarrollado gran parte de su trayectoria profesional en el estudio de la relación entre la experiencia corporal, el desarrollo afectivo y el entorno social. Su trabajo plantea que la salud emocional no puede entenderse únicamente desde los procesos cognitivos, sino también desde la forma en que las personas habitan su propio cuerpo y establecen relaciones con los demás.
Durante su intervención abordará cómo determinados modelos de vida pueden favorecer una desconexión progresiva entre las emociones, el cuerpo y la capacidad de crear vínculos saludables. Desde esta perspectiva, la recuperación de la conciencia corporal se presenta como un elemento de interés para comprender el bienestar desde un enfoque integrador que contempla factores biológicos, psicológicos y sociales.
Desde esta perspectiva, recuperar la conexión corporal no consiste simplemente en prestar atención al cuerpo. Supone volver a percibirse a sí mismo y los demás como seres sensibles, relacionales y profundamente vinculados con el entorno.
El cuerpo es el lugar desde el que se siente cansancio, seguridad, miedo, placer, cercanía o necesidad de distancia. Escucharlo permite reconocer lo que sucede antes de que el malestar se convierta en desconexión, aislamiento o agotamiento.
Esta reflexión conecta directamente con la propuesta de la Biodanza, un sistema que integra música, movimiento, emoción y encuentro humano para favorecer una experiencia más plena de sí mismo y de la relación con los demás.
El XVII Encuentro Español de Biodanza SRT reunirá a profesionales y participantes en Benicàssim
La intervención de Xavier Serrano Hortelano formará parte del programa del XVII Encuentro Español de Biodanza SRT "Esencia Viva", una cita que reunirá en Benicàssim a profesionales, facilitadores y participantes procedentes de diferentes puntos de España para compartir experiencias, conferencias, mesas redondas y vivencias en torno a la Biodanza.
El encuentro está organizado por la AEBE, Asociación de Escuelas de Biodanza SRT de España, apoyado por la IBfed, la federación mundial del movimiento Biodanza SRT y gestionado por el equipo que Lenny Lencina y Sabela Martínez dirigen desde Ayün, Escuela de Biodanza de Castellón, con el propósito de crear un espacio de intercambio en el que confluyan distintas miradas sobre el cuerpo, la salud emocional y las relaciones humanas.
Bajo el lema "Esencia Viva", el programa reunirá a cientos de personas, entre ellos especialistas de diferentes ámbitos que abordarán cuestiones relacionadas con el desarrollo humano, la afectividad y la importancia de fortalecer los vínculos personales y comunitarios desde una perspectiva interdisciplinar.
La participación de Xavier Serrano Hortelano contribuirá a ampliar este diálogo ofreciendo una aproximación que conecta la psicología, la ecología humana y la dimensión corporal. Su presencia en el XVII Encuentro Español de Biodanza SRT refuerza el carácter divulgativo de una iniciativa que busca acercar al público nuevas formas de reflexionar sobre el bienestar, la salud emocional y la importancia del cuerpo como espacio de relación consigo mismo, con los demás y con el entorno.
